介绍

短时间坐下来可以帮助我们从压力中缓解或从体育锻炼中恢复。不过，我们当今的生活方式让我们坐着比走动的时间要多很多。我们的身体是为久坐的生活方式而设计的吗？本文说明了长时间坐着带来的健康风险。

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