The benefits of good posture#良好姿势的重要性
TEDed
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有没有人对你说,“站直!”或者因为你在家庭聚会上的懒散姿势而批评你?这样的批评可能会让人不高兴,但这并没有错。你的姿势是身体做出的每一个动作的基础,可以影响你的身体如何受力。
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